Når sensommerens varme lys hviler over landskabet, træder jordelementet frem.

Frugterne er modne, kornet er høstet og naturen samler næring og kraft, tiden hvor vi bygger vores energilagre op til efterårets og vintrens mere indadvendte energi. Det er en tid til at mærke taknemlighed for det der vokset, og til selv at samle energi, ro og næring i vores indre.

I løbet af aftenen vil vi udforske jordelementes kvaliteter både når dens meridianer er i balance og ubalance. Sammen undersøger vi, hvordan vi kan leve i takt med årtidens rytme og tage imod sensommernens gaver med nærvær og taknemlighed. Hvordan vi via meditation kan forankre taknemlighed og mærke vores indre ro.  Vi vil gennemgå få blide yoga/Qi gong øvelser, vil vi også se på jordens fødevarer som hjælper os med at skabe balance og opbygge vitalitet.